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昨日の晩御飯

2010年01月12日 10:46

20100112104620
いろいろぶっこみすぎた程よく梅あじのおじや?

だいこん100g
ねぎ半分
ピーマン二個
肉100g
エリンギ
キャベツ
コーン
合計:200kcal弱


これらの半分と、
ごはん700kcal
梅ドレッシング6kcal

野菜でカロリー低いのにお米いっぱい食べたせいでトントンにw/(^O^)\


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